CARA MENYUSUI YANG BAIK DAN BENAR

CARA MENYUSUI YANG BAIK DAN BENAR

A. PENGERTIAN ASI
ASI ekslusif ialah bayi yang hanya diberi ASI saja selama 6 bulan, tanpa pemberian tambahan cairan lain seperti susu formula, air teh, madu, makanan padat seperti pisang, bubur susu, atau pun nasi tim.



B. PERSIAPAN MENYUSUI
Persiapan memperlancar pengeluaran ASI dilaksanakan dengan jalan :
1. Membersihkan puting susu dengan air atau minyak, sehingga epitel yang lepas tidak menumpuk.
2. Puting susu ditarik-tarik setiap mandi, sehingga menonjol untuk memudahkan isapan bayi.
3. Bila puting susu belum menonjol dapat memakai pompa susu.

C. CARA MENYUSUI DENGAN SIKAP DUDUK
a. Duduk dengan posisi santai dan tegak menggunakan kursi yang rendah agar kaki ibu tidak tergantung dan punggung ibu bersandar pada sandaran kursi.
b. Sebelum menyusui, ASI dikeluarkan sedikit kemudian dioleskan pada putting susu dan aerolla sekitarnya. Cara ini mempunyai manfaat sebagai desinfektan dan menjaga kelembaban putting susu.
c. Gunakan bantal atau selimut untuk menopang bayi, bayi ditidurkan diatas pangkuan ibu dengan cara :
1) Bayi dipegang dengan satu lengan, kepala bayi diletakkan pada lengkung siku ibu dan bokong bayi diletakkan pada lengan. Kepala bayi tidak boleh tertengadah atau bokong bayi ditahan dengan telapak tangan ibu.
2) Satu tangan bayi diletakkan dibalakang badan ibu dan yang satu di depan.
3) Perut bayi menempel badan ibu, kepala bayi menghadap payudara.
4) Telinga dan lengan bayi terletak pada satu garis lurus.
5) Ibu menatap bayi dengan kasih sayang.
d. Tangan kanan menyangga payudara kiri dan ke empat jari dan ibu jari menekan payudara bagian atas aerolla.
e. Bayi diberikan rangsangan untuk membuka mulut (rooting reflek) dengan cara menyentuh pipi dengan putting susu atau menyentuh sisi mulut bayi.
f. Setelah bayi membuka mulut, dengan cepat kepala bayi didekatkan ke payudara ibu dengan putting serta aerolla dimasukkan ke mulut bayi. Usahakan sebagian besar aerolla dapat masuk ke dalam mulut bayi, sehingga putting susu berada di bawah langit-langit dan lidah bayi akan menekan ASI keluar dari tempat penampungan ASI yang terletak di bawah aerolla.

D. MELEPAS ISAPAN BAYI
Setelah menyusui pada satu payudara sampai terasa kosong, sebaiknya diganti menuyusui pada payudara pada payudara yang lain. Cara melepas isapan bayi :
a. Jari kelingking ibu dimasukkan ke mulut bayi melalui sudut mulut bayi.
b. Dagu bayi ditekan ke bawah.
Menyusui berikutnya dimulai pada payudara yang belum terkosongkan (yang dihisap terakhir). Setelah selesai menyusui, ASI dikeluarkan sedikit kemudian oleskan pada putting susu dan aerolla sekitarnya. Biarkan kering dengan sendirinya.

E. MENYENDAWAKAN BAYI.
Tujuan menyendawakan bayi adalah mengeluarkan udara dari lambung supaya bayi tidak muntah (gumoh-jawa) setelah menyusu. Cara menyendawakan bayi :
a. Bayi digendong tegak dengan bersandar pada bahu ibu kemudian punggungnya ditepuk pelan-pelan.
b. Dengan cara menelungkupkan bayi di atas pangkuan ibu, lalu usap-usap punggung bayi sampai bayi bersendawa.